Staklena djeca

Staklena djeca

Ja sam Nastja Kulović, odrastala sam kao stakleno dijete. Tada to nisam znala. Za staklenu djecu sam saznala tek prošle godine, dok sam pisala knjigu „Kud si krenula?“, istinitu priču o tome kako je bolest transformirala moju obitelj, koja je bila veliki korak na mom...
Trauma i krivnja

Trauma i krivnja

Osoba koja opetovano doživljava traumatične susrete podložna je sve većem osjećaju krivnje smatrajući se na određeni način odgovornom za uzrokovanje te traume – što god bilo posrijedi. Osjećaj krivnje gotovo je univerzalan otisak traume. Peter Levine Rad s...
Alati osobnog razvoja – prisutnost

Alati osobnog razvoja – prisutnost

Postoje samo dva dana u godini u kojima ne možeš ništa učiniti. Jedan se zove jučer, a drugi sutra. Danas je pravi dan za voljeti, vjerovati, činiti i živjeti. Dalai Lama Prisutnost nam pomaže da naučimo osjećati sebe u ovom trenutku. Osjećati sebe znači: umiriti um i...
Prozori našeg života

Prozori našeg života

Baza naše osobnosti, naš zdrav duh, koji uključuje sve stanice našeg tijela, nalik je čistoj, tihoj sobi. Njime upravlja naš zdrav ego unutar duhovnog Ja, a ne bilo tko ili bilo što drugo izvana. Kuća u kojoj boravi naš duh je svemir koji se sastoji od svih životnih...
Tipovi traume

Tipovi traume

Psihološki, trauma je odgovor našeg sustava koji uključuje složenu oslabljenost naših adaptivnih sposobnosti – emocionalnih, kognitivnih, fizičkih, duhovnih i socijalnih. Ona se događa nakon događaja koji je naš živčani sustav doživio kao opasan po život, sebe...