Alati osobnog razvoja: Unutarnji kritičar

Alati osobnog razvoja: Unutarnji kritičar

Naši unutarnji kritički glasovi nas ograničavaju cijeli život ili bar do trenutka dok ne počnemo raditi s njima. Rad s njima, bitan je dio procesa osobnog razvoja. Oni su nastali tako da smo ih tijekom svog djetinjstva često slušali od svojih roditelja, učitelja ili...
Ljubav i kontrola

Ljubav i kontrola

Pričamo o ljubavi, osjećamo ljubav, djelujemo iz ljubavi, dajemo ljubav, primamo ljubav… 
Čeznemo za ljubavi, želimo ljubav, uskraćujemo ljubav, prestajemo osjećati ljubav…
Zbog ljubavi patimo, zbog ljubavi želimo preokrenuti svijet, zbog ljubavi se vode...
Gdje je nestala nježnost

Gdje je nestala nježnost

Odlučila sam vježbati nježnost Potaknuta izazovom koji sam vidjela na društvenim mrežama u kojem se u 100 dana nešto vježba kako bi u nečemu ne nužno bili bolji nego manje loši (zanimljiva razlika), izabrala sam nježnost. Na kraju svake godine, kad pisanim putem...
Trauma i strah

Trauma i strah

Neki od razloga zašto često osjećamo neobjašnjiv strah, zašto smo sputaniji i tužniji nego što bismo trebali biti, je taj što – niti ne znajući za to – živimo svoje živote nesvjesni ogromnog tereta neriješenih trauma koji konstantno nosimo sa sobom, gdje god da...
Alati osobnog razvoja: Suosjećanje

Alati osobnog razvoja: Suosjećanje

Kada doživimo neki, veći ili manji, životni neuspjeh (prekinemo neki odnos, propadne nam neki projekt, loše odradimo prezentaciju ili jednostavno nam pregori ručak), naše razmišljanje o neuspjehu i osjećaju sebe zbog njega, uglavnom kreću u dva smjera: prvi smjer je...