Nesigurno vezivanje i nepovjerenje u život

Nesigurno vezivanje i nepovjerenje u život

Naša obitelj određuje kako nalazimo svoje mjesto, kako oblikujemo svoj teritorij. Ako ne doživljavamo dovoljno dodirivanja i držanja u naručju, možda nikada nećemo biti emocionalno sigurni u sebe, u tlo na kojemu stojimo, jer ne možemo vjerovati drugima da će nas...
Odvajanje od majke i sigurnost vezivanja

Odvajanje od majke i sigurnost vezivanja

Bowlby je autor koji je među prvima isticao važnost vezivanja, primarne privrženosti djeteta i u kojoj mjeri to određuje kvalitetu daljnjeg života. On je smatrao kako je cilj privrženosti osiguravanje fizičke zaštite djeteta, čija bespomoćnost zahtijeva blizinu...
Razvijanje unutarnjeg promatrača

Razvijanje unutarnjeg promatrača

Unutarnji promatrač nam treba kako bismo ojačali svijest o sebi. Za to nam je potrebno uzemljenje, prisutnost i bivanje u trenutku, tj. bivanje u tu i sada. U tome nam može pomoći dnevna meditacija ili zapisivanje dnevnog pregleda svega bitnog što se dogodilo u danu....
Kako prepoznati kriva uvjerenja

Kako prepoznati kriva uvjerenja

Redovito promatranje dnevnih događanja i naših iskustava dovest će nas do zajedničkih nazivnika tih događaja. Iza svakog obrasca neispunjenosti, u kojem se osjećamo zaglavljeno i nesposobni za promjenu, postoji krivo uvjerenje koje radi u nama. Kad god nam se čini da...
Zahvalnost kao najdublja molitva

Zahvalnost kao najdublja molitva

Najčešća blokada u nama je nedostatak ljubavi prema sebi. Kako možemo biti intimni s drugima ako smo udaljeni od samih sebe? Međutim koliko poznajemo i osjećamo sami sebe? Ili još uvijek kao djeca doživljavamo sebe samo kroz druge ljude? Postoji li u nama unutarnji...
Potiskivanje impulsa u sjenu

Potiskivanje impulsa u sjenu

Potiskivanje će uvijek izazvati kompenzacijsku protuaktivnost nesvjesnog koje će nam, na stražnja vrata, nametnuti upravo ono što pokušavamo potisnuti. Edward Whitmont Kao djeca dođemo prepuni energije i potencijala i osjetljivosti na ono što dolazi izvana. Nemamo...